牛肉炖什么好吃 炖牛肉的最佳搭配


营养大餐,美味佳肴,汤汁浓郁,绝对是下饭的绝配。

余小西的美食笔记

以下是一份为您精心准备的滋补大餐食材清单:

  • 精选牛肉250克
  • 香甜土豆1个
  • 鲜美西红柿2个

制作步骤如下:

1. 将牛肉切成大块,放入清水中浸泡约半小时,以去除血水。

2. 土豆切块成滚刀状,西红柿切成大块备用。

3. 将牛肉放入冷水中,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫。

4. 热锅凉油,加入两勺糖,炒至糖色后放入牛肉块翻炒上色,随后加入葱头、姜片、蒜粒、花椒、八角以及干辣椒炒出香气。

5. 往锅中加入一半的西红柿,加入生抽、蚝油、料酒、老抽以及鸡精、盐调味。

6. 倒入足够的清水,使食材完全浸没在水中,先用大火烧开,然后转小火慢炖1小时,或选择用高压锅炖煮20分钟。

7. 当牛肉炖至软烂时,加入剩余的西红柿和土豆,再加入胡椒粉,并根据口味适量加盐,中小火炖煮10分钟。

8. 开大火收汁,待汤汁后出锅,撒上香菜碎点缀。

在制作过程中,请务必注意牛肉焯水时宜使用冷水,这样能更好地去除血沫和腥味。