正宗绿豆沙糖水的做法 正宗绿豆沙的做法步骤
近期,在持续的炎热高温下,外出时仿佛置身于火炉之中,让人感觉仿佛要被融化了一般。此刻,若能躲在装有空调的房间里,品尝一碗家常的陈皮绿豆糖水,便是一大幸事。这碗糖水里的绿豆煮得恰到好处,沙沙的口感,即化,搭配微糖水,更是让人感到舒适无比。
煮制绿豆糖水的小技巧各不相同,但若你拥有一个电炖锅,那么让绿豆煮出沙质口感就变得十分容易。无需预先浸泡或冰冻绿豆,只需准备好绿豆和一块老陈皮,便可开始制作。
以下为所需材料:
1. 绿豆 200g
2. 清水 600g
3. 陈皮 2g
4. 冰糖 30g
步骤如下:
1. 准备绿豆并清洗干净,将浮在水面上的豆子挑出。
2. 将绿豆与清水放入电炖锅中。
3. 选择“甜品”模式,时间设定为“3小时”,待时间到,绿豆便会爆花起沙。
4. 将陈皮洗净后切成细长条。
5. 在开水中加入冰糖,并加入一半已煮好的绿豆。
6. 再次煮沸后,加入陈皮,随后即可熄火享用。
陈皮因含有挥发油,熄火后再加入更易使其香味溢出。而绿豆味甘性凉,不仅具有清热解毒、利尿消暑的功效,还对许多疾病有治疗作用。它不仅能补充身体所需的水分和电解质,而且还能抑菌、抗过敏、降血脂和保护肾脏。