莴苣怎么炒好吃,莴笋的10种家常做法


十种莴笋家常菜谱,简单易学,美味又健康,赶紧收藏,随时烹饪!

1. 莴笋炒肉片

莴笋与鲜嫩猪肉的完美结合,营养丰富,口感鲜美。

所需材料:莴笋、猪肉、姜片、蒜末、料酒、酱油、盐、糖。

做法:

(1)莴笋去外皮切片,猪肉切片并用料酒、盐腌制。

(2)热锅加油,爆香姜蒜,加入肉片炒至变色。

(3)加入莴笋片翻炒,再加入酱油、糖调味,炒至莴笋熟透即可。

2. 莴笋凉拌菜

夏日清凉小菜,爽口开胃。

所需材料:莴笋、蒜末、醋、酱油、辣椒油(可选)、盐、香油。

做法:

(1)莴笋切丝焯水备用。

(2)将蒜末、醋、酱油、盐、香油混合成调味汁。

(3)将调味汁倒入莴笋丝中,点缀少许辣椒油增加风味。

3. 莴笋排骨炖锅

排骨的醇香与莴笋的清爽完美搭配。

所需材料:莴笋、排骨、姜片、盐、八角、料酒。

做法:

(1)排骨焯水备用,莴笋切段。

(2)锅中加油烧热,放排骨煎至微黄,加入姜片、料酒和八角炒香。