西米怎么煮又快又好,煮西米露最简单的方法

近来的气候变得极为炎热，公司里同仁们无时无刻不在盼望能够饮用一份清凉的冷饮来消暑解渴。尤其每到午后，大家总是围坐在桌前，品奶茶和果茶，以此度过这炎热的时光。

奶茶的价格日渐高涨，偶尔享受一次尚可，但若每日如此，钱包的负担着实不小。更令人担忧的是，对于那些奶茶店背后的“内情”，我们也不禁开始思考是否应该减少饮用。

同事们纷纷抱怨，难道就没有一种既经济实惠又能解暑健康的下午茶选择吗？

其实，这个问题并不难解决。我们只需改变习惯，动手为自己准备更为健康的冷饮即可。自制冷饮既健康又省钱。

譬如今天的杨枝甘露——一种经典且人气的港式甜品，只需要使用家中常见的食材即可制作。将椰奶、芒果和冰块放入一个合适的膳食杯中，利用搅拌器或果汁机进行打碎。之后，再点缀上芒果粒和西柚碎，便是一份绝美的冷饮。

制作方法如下：取30g西米以开水煮制15至20分钟，直到它带有一定的软度后熄火，再焖制20分钟直至完全透明。接着准备一个成熟的芒果和一个西柚，以及200ml的椰奶和适量的冰块。将所有材料放入搅拌器中打成冰沙，然后倒入杯中，最后加入透明的西米和芒果、西柚作为点缀。