轮滑几岁开始学比较好,轮滑有助于儿童长高吗

从何时起，轮滑运动在孩子们中间悄然风靡，成为了备受追捧的体育活动。近日，经过记者的实地探访发现，每当夜幕降临，公园和广场上总会着一群热衷轮滑的孩童，他们的教练会在用塑料围栏圈出的空地上指导孩子们练习。值得注意的是，即使年纪尚幼的孩童也加入了轮滑的行列。

现象：轮滑热潮下的训练场景

在炎热的夏日里，无论是公园还是住宅区的空地，轮滑培训班如雨后春笋般出现。一排排塑料围栏圈出的空地，转眼间就变成了孩子们的轮滑训练场。家长们则坐在周围的塑料小板凳上，目光紧紧跟随着孩子的身影。

在高新区某住宅小区附近的广场上，傍晚时分轮滑培训班便开始授课。当夜幕低垂，散步的市民渐渐增多，这滑的小学员们也纷纷加入其中，在教练的带领下认真练习。记者观察到，在这群孩子中，有数个年仅两三岁的幼儿也在学习轮滑。

家长的顾虑与期望

“由于孩子自己表现出对轮滑的浓厚兴趣，且见其他家长为孩子报了名，我也就为孩子报了班。”一位姓于的女士向记者分享道。起初，她对让三岁半的女儿接触轮滑心存疑虑，担心孩子的身体无法承受这项运动的强度。但看到孩子对轮滑的热情和教练的肯定后，她逐渐打消了顾虑。

专家建议：适度与安全并重

对于孩子们学习轮滑的安全问题，培训班的教练表示十分重视。他要求孩子们在上课时必须穿戴护具，包括头盔、护腕、护肘和护膝等。即便天气炎热，也要保证孩子们“全副”。适当的轮滑运动能够促进孩子身高的增长和骨骼的强壮，增加肢体肌肉的力量和关节的灵活性。但教练也强调了运动后的休整活动的重要性，如伸展肢体、抻拉韧带等。

那么，三岁的孩子是否适合参与这样的体育活动呢？对此，相关专家给出了建议：“虽然孩子学习新事物的速度很快，但年龄过小导致其身体协调性不够成熟，更容易在运动中受伤。”专家还指出，硬质路面的轮滑场地和高速滑行可能带来的风险不容忽视。长期进行不当的轮滑训练可能会对孩子的下肢骨骼发育产生负面影响。专家建议家长在孩子六岁之前不要让他们过多参与高强度的轮滑运动。