电解质饮料有哪些 尖叫和脉动是电解质水吗

夏日炎炎，运动后汗水如雨下，为了预防伤害和意外，及时且充分的补水显得尤为重要。补什么样的水，何时补水，却成为了一个值得探讨的问题。

对此，京东超市发布了《运动后科学水饮补给指南》，对广大运动爱好者所关心的各类水和饮料的营养成分进行了全面的横评。

本次横评涵盖了消费者线上线下均可购买的产品，并依据标准GB/T 10789-2015，将运动饮料、营养素饮料、能量饮料及电解质饮料进行了分组对比。

经过细致的评估，我们发现尖叫和力量帝维他命水在运动饮料和营养素饮料的类别中，以其丰富的营养物质含量脱颖而出。而在能量饮料和电解质饮料的分类中，各品牌因独特配方而各有千秋，难以明显区分优劣。

我们参照矿泉水行业的标准GB 8537-2018，对市面上的知名矿泉水品牌进行了深入分析。其中，昆仑山矿泉水在微量元素丰富度与具体含量上表现卓越，显现出明显的优势。

值得一提的是，泉阳泉矿泉水作为长白山地区的特色产品，不仅享有地理标志保护，而且其生产标准更为严格，体现了其对水质纯净度与品质的高要求。

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夏日运动后补水：电解质水需关注微量元素 运动时红牛更显“能量满满”

运动补水并非简单的“渴了就喝”，而是有科学讲究的。建议每15至20分钟补充100ml至150ml的水分。

对于中长跑等高强度、长时间的运动训练者，除了补充水分外，还需补充运动过程中丢失的糖分或盐分。

此时应优先考虑如尖叫、佳得乐等运动饮料，以及脉动、农夫山泉力量帝等营养素饮料。外星人电解质水、宝矿力水特等电解质饮料也是不错的选择。

从电解质饮料的营养成分表横评中可以看出，各产品侧重点不同，难以明显区分优劣。消费者可根据个人口味喜好选择适合自己的产品。

在功能饮料方面，红牛因其丰富的营养物质和出色的口感备受推崇；东鹏特饮同样表现出色，两者各有千秋。

对于日常低强度训练者而言，可考虑选择富含微量元素和矿物质的天然矿泉水如农夫山泉长白雪、百岁山等品牌；泉阳泉作为长白山原产地认证的水源地，也能快速补充水分。

怡宝销量快速增长 脉动与宝矿力水特等成热销之选

根据京东超市的销售数据显示，怡宝不仅成为水类增速最快的品牌之一，还是纯净水销量最高的品牌之一。同时它也是赞助国内马拉松赛事的重要饮用水品牌之一。

在矿泉水的销量排行中，百岁山以其不同规格的产品稳居前列；农夫山泉的长白山系列、恒大冰泉以及巴黎水的天然矿泉水也备受消费者喜爱。

在饮料方面，脉动的两款产品在运动类饮料中销量领先；宝矿力水特电解质水、外星人电解质水和东鹏特饮电解质饮料同样受到消费者喜爱。

京东超市水饮节推出便捷定期购服务 线上定制满足多元需求

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