稻城亚丁海拔多少米 稻城亚丁会有高反吗

**探索稻城亚丁：一次身心的历练之旅**

游览稻城亚丁，长线之行相较于短线更为艰辛，尤其从洛绒牛场至牛奶海的那段山路，更是对体力的极大挑战。当我终于徒步抵达牛奶海时，已感到疲惫不堪。牛奶海，藏语中称为“俄绒措”，海拔高达4500米，其形状如扇贝，面积虽仅有0.5公顷，却是一处形似水滴的古冰川湖。

环视四周，被皑皑雪山所环绕的牛奶海，湖水清澈碧蓝。湖畔瀑布自山间倾泻而下，因其玲珑秀雅和水色翠蓝而闻名。湖边一圈乳白色环绕，因而得名牛奶海。湖水深浅不一，近岸因湖底沉淀的远古植物而略显黑色，越往湖心则蓝得愈加透亮。我在湖边驻足，用水浇衣物来感受这份宁静，并从不同角度拍下了几张照片作为纪念。

游人中不少人在欣赏完牛奶海的美景后选择下山。我注意到一块指示牌上写着“到五色海300米”。虽然有些许犹豫，但想着既然都到了这里，再走这短短的300米也不算什么。这短短的300米却比之前走过的三公里还要累人。尽管沿途有栈道辅助，而我亦未出现高原反应，但双腿的疼痛感却像灌了铅一样沉重。加之空气稀薄，我不得不每走几步便停下来稍作休息。看着远处的雪山和翱翔的山鹰或许能稍微缓解我的疲劳。

终于咬牙坚持到达海拔4600米的五色海。五色海原名“单增措”，位于神山仙乃日与央迈勇之间，是西藏地区备受尊崇的圣湖之一。五色海因阳光照射下能折五种不同的颜色而得名。湖面呈圆形，湖水清澈见底。在阳光的照耀下，湖水能折五彩斑斓的光芒。据说这里能够“追溯历史、预测未来”。

虽然五色海面积不大，但能够抵达这里的游客并不多见。高山上风势强劲，这最后一段路程并不平坦。据说五色海之所以得名是因为其能在光的折射下呈现出五种不同的颜色。要想一睹这仙境般的景色却需天时地利人和。尽管那天天气并不理想，但站在这里回望三座神山时，只见碎石铺满、寸草不生、雪山云雾缭绕、荒凉如异域星球般壮丽。

俗话说得好，“无限风光在险峰”，在此我要说“无限风光在圣湖”。我可能是那天登上五色海年龄最大的游客之一了。虽然未能亲眼见到传说中的五色仙境，但这次旅行却让我深刻体会到了旅行和登山的真谛：重点不在于最终到达的美丽风景点上停留了多少时间而是与这一路经历中所坚持、所努力拼搏过的那片片心灵天地息息相关的成长经历以及这些不平凡旅途带给自己的深深体悟！

回首走过之处且以继续行走前行之事继续交流之时依旧磨练精神：一次长线的历练过程相比固定的目的地更是收获和磨练双双加持中来的感悟重要之根源及不断充实、鼓励着我心灵历程更加值得回顾！而且细细回顾路上还有景色的交织互补给我留下深意不已之处尤其走在通向景点路程间道里所需突破所经过与看见共冶一炉的美好人生过程将所有来之不易留待读者内心深深品评……

下山的路途更显艰难但也别有一番风味我只得满怀收获之喜悦与挑战步步挪移之间在考虑何时能离开此景区之时幸得景区工作人员看见我疲惫不堪便用摩托车助我一程否则恐怕天黑我也无法独自走出景区了……

对于那些喜欢旅游并追求享受的人来说或许难以理解旅行中的这种体验但在我看来旅行也是一种心灵的修行和历练……简而言之那300米的攀登路程虽艰辛却也值得因为它不仅磨炼了我的意志更洗涤了我的心灵……

在此附上两段我旅途中的视频记录或许能更直观地让读者感受这份旅行中的体验与感动……

**阅读推荐**：

* 探索更多未知的美丽：稻城亚丁的其他旅行攻略及景点介绍

* 心灵的历练：关于旅行与成长的深度思考与分享